(Re)connexion au corps et au cheval
Nous avons oublié ce que les pierres, les plantes et les animaux savent toujours. Nous avons oublié comment être ; être calme, être nous-mêmes, être où la vie se trouve : ici et maintenant.
Eckhart Tolle
On ne peut transmettre que ce qu'on a soi-même vécu. Sur ce chemin que je parcours, j'ai envie de partager avec ceux qui le souhaitent quelques outils simples et pragmatiques pour se sentir mieux, se sentir soi. Profitant de la présence bienveillante du cheval, je vous accompagne dans une reconnexion à vos émotions, votre corps, à votre cœur, à vous-même.
Dialoguez avec votre corps
Avec douceur et en compagnie de votre cheval, reconnectez-vous à votre corps, à vos ressentis.
Vivez vos émotions sans jugement
La présence de votre cheval vous guide à travers vos émotions. Vous les laissez passer, dans le lâcher prise et l'apaisement.
Connectez-vous à l'instant présent
Entrez en communication avec votre compagnon, pour un moment de détente profond et harmonieux à 2.